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苏公网安备 32031102000486号为积极响应全区中小学生冬季长跑比赛号召，充分展现学校学子的蓬勃朝气与班级凝聚力，近期，铜山区单集实验小学以"跑出文化、跑出韵味、跑出体质"为目标，扎实开展冬季跑操专项训练，校园内掀起了热火朝天的锻炼热潮。
训练前，学校领导高度重视，体育教研组精心制定训练方案，明确训练目标与流程。班主任与体育教师密切配合，先向学生详细解读比赛要求，强调跑操的节奏把控、队形规范及安全注意事项，同时结合班级文化特色，精心设计班旗样式与班级口号，让跑操既具运动活力，又富含教育内涵。
训练场上，同学们精神抖擞、斗志昂扬。在体育教师的口令指引下，大家迈着整齐的步伐，保持着均匀的速度，从基础的队列对齐、步伐统一，到复杂的图形变化、节奏切换，每一个细节都反复打磨。班主任和搭班老师全程跟班，及时纠正不规范动作，鼓励同学们坚持到底。"
针对跑操中的队形衔接、速度稳定等重点难点，学校采用分组训练、整体合练相结合的方式，逐一突破薄弱环节。同学们相互鼓励、相互配合，在反复训练中培养默契，在咬牙坚持中锤炼意志，不仅提升了体能素质，更增强了班级向心力。
单集实验小学黄子航校长表示将以此次冬季长跑比赛为契机，持续深化阳光体育活动，让冬季锻炼成为常态。目前，学校跑操训练已进入冲刺阶段，同学们正以饱满的热情、昂扬的姿态积极备战，期待在12月24日的比赛中展现单集实小的独特风采，为班级争光、为学校添彩。
撰稿人：李洁
审稿人：黄子航