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苏公网安备 32031102000486号从昨天参加完岩降培训后，我一直都很兴奋，一心盼着参加活动，脑海里不时跑出岩降的画面，没成想，一早起来，老天却下起雨来，我不由得担心，活动会不会取消，心情不由得有些沮丧。但令我激动的是，尽管老天爷不帮忙，活动还是如期进行了。可我还是有些担心，岩壁本就很滑，这下了雨不更是雪上加霜吗，一定会增加不小的难度，我心里亦有些小慌乱。
经过了漫长的路程，我们终于到达了此行的岩降点，当我站在岩边时，立即有一种“侧身西望长咨嗟”之感——完了，更紧张了。这也造成我穿戴装备时发生了一点小问题，因为紧张，我没有完全整理好，就急于穿戴，两次都穿反了，只好推倒重来。终于穿好了，正好也轮到我岩降了，我小心翼翼地走到蓝天救援队叔叔的身旁，他一边把保险锁扣在我身上，一边说：“好了，现在咱们俩是一根绳上的蚂蚱了，谁都跑不了。”叔叔幽默的语气，立刻将紧张的气氛神奇般地缓解了一些，我不由得吐了一口气。叔叔紧接着交待我说：“两腿一定要伸直，右手绝对不可以完全松开，听到没?”我慌忙点了点头。“好了，现在你要小心自由落体了!”叔叔解开保险锁，把绳索的8字环扣在我的装备上，我一步步往后退，待身体仰到近90度夹角的时候，我一边松绳，一边往后退，不好，突然，我左腿一软，跌倒了，好在当时我右手紧紧地拉住了绳子，我又被拉了上去。接着我又重振旗鼓，小心翼翼地再往下一步步走，口中默念口诀“两腿伸直，屁股下蹲，身体后仰，右手……”，在下降过程中，我耳边一直充盈着老爸的鼓励和教练的指引。终于，我成功了，我真想仰天大笑，我战胜了自己。
走到老爸跟前，老爸给我了一个大大的拥抱，我对爸爸讲，爸爸我的衣服是脏的，他却说，“没事的，儿子，今天你战胜了自己，我为你感到骄傲，好样的，儿子”。
这次岩降，我的爸爸做为志愿者，自己一个人在无保护措施的条件下，降到岩下，并帮助所有的同学完成了岩降，又一个一个地将同学们托着攀岩上去。回家的路上，我问爸爸为什么会这样做，他说：“儿子，我也想要做你的榜样!”爸爸，我想说，你也是我的骄傲。
岩降活动结束了，老师、鹏城户外专业教练、蓝天救援队和志愿者爸爸妈妈们都为我们做了很多，我们心存感激。这次岩降，为的就是突破自我舒适区，让我们更加坚强，更加勇敢，更加有勇气去面对新的挑战。
【推荐语】没有亲身经历写不出这样跌宕起伏的文章，没有什么比自己的亲身经历更能打动人了，爸爸妈妈的言传身教是最好的教育!
作者：爱登堡国际学校七年级(2)班 叶牧溪
推荐教师：沈雪老师