“艾”在冬至,“锤”出健康——段庄街道纺西社区工会开展 艾草养生锤手工活动

来源:徐州教育在线-小崔公益     2024年12月23日     责任编辑:梦梦     阅读:1350次

  为了提升辖区职工群体、新就业群体健康意识与养生习惯,提供一个身心放松、增进交流的机会,12月20日,段庄街道纺西社区工会、纺西社区新时代文明实践站联合辖区爱心企业组织辖区工会职工及家人、新就业群体共同开展艾草养生锤手工制作活动。

  在阵阵艾草香味中,活动拉开了帷幕。来自辖区工会职工和新就业群体围坐在一起,共同体验艾草养生锤的制作乐趣。纺西社区工会志愿者王老师首先介绍了手工艾草养生锤的功效和作用,分发提前准备粗布、艾草包、锤柄、棉绳等材料。在老师的指导下,大家将艾草包调整成球形,插入锤柄,用粗布包好按压成紧实的圆球形,收紧过程中理平锤柄的粗布并用皮筋固定好。沿着锤柄顶端用棉绳顺着打圈绕紧,一直到锤柄末端,最后收紧绳头,一个个散发着艾草药香的养生锤就做好了。职工们热情高涨,聚精会神地制作着自己的作品,在互帮互助中,手中的艾草锤逐渐成形。

  接着,在辖区中医志愿者的带领下,职工们一起学习如何正确锤打“八虚”穴位,一起做“拍八虚”养身操。当艾草锤轻轻敲打身体各个部位时,仿佛能疏通经络,加快血液循环,让人感到身心舒畅。“艾锤在手,健康我有。”辖区职工李阿姨笑得开怀,“疲劳的时候,可以拿出亲手制作的艾草捶,敲一敲,疼痛缓解,疲劳渐消,真是日常保健的得力助手!”

  活动最后,辖区爱心中医诊所还贴心地为辖区职工朋友和环卫工人提供了免费把脉、敷热帖、贴耳穴、测血压等义诊服务,让辖区职工切身感受到中医在治疗、养生等方面的独特魅力。

  本次活动是泉山区总工会“双百千万”行动计划的一次生动实践。通过组织本次活动,社区工会不仅为辖区职工及新业态劳动者提供了展示自我、增进交流的平台,还进一步推动辖区新业态劳动者入工会工作的深入开展。

  下一步,段庄街道纺西社区工会将继续秉承服务职工、关爱民生的宗旨,结合“双百千万”行动计划,不断创新活动形式与内容,努力为辖区职工及新就业群体提供更多元化、更贴心的服务,切实增强居民的幸福感与获得感。

扫一扫分享本页

1321 +1
相关新闻
换一批